Ecole de santé naturelle féminine


Pour les exploratrices et les éclaireuses du féminin

Notre raison d'être

 

Ce monde a besoin que le féminin s'autorise à être et que les femmes prennent leur place sur Terre. 

Tu en as besoin pour révéler ton plein potentiel et te sentir profondément vivante

On a conçu des programmes en collectif et des accompagnements personnalisés pour que tu puisses t'explorer et te trouver, à ton rythme. 

Sache que tu as toute ta ressource en toi pour incarner ta puissance féminine

Sache aussi qu'être accompagnée peut te permettre d'ouvrir d'autres portes. 

C'est pourquoi nous proposons aussi des formations pour les accompagnant.e.s thérapeutes. 

NOS PROGRAMMES

Programme de transformation pour t'épanouir dans ton féminin

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Trouve une alimentation adaptée à toi et à tes besoins pour te sentir bien dans ton corps

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NOS ACCOMPAGNEMENTS

Programme d'accompagnement pour les femmes qui se sentent étouffées, mal entendues, qui veulent exprimer ce qu'elles ressentent, qui elles sont, pour incarner  le nouveau monde qui se dessine et enfin prendre leur place.

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Reprends le dessus sur tes troubles gynécologiques et hormonaux grâce à la santé naturelle 
 
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NOTRE FORMATION PRO

Accompagne les femmes qui ont des blocages dans leur bassin, avec Renato Pappalardo. 

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L'histoire des Terres d'Alma 

Tout a commencé il y a 4 ans. 

Lors d'une expérience chamanique, j'ai vu et senti dans mon corps à quel point il était triste, pour les femmes et pour la Terre, que la puissance féminine soit reniée. A quel point notre parole était étouffée. J'ai vécu une expérience d'état modifié de conscience pendant laquelle j'accouchais, je donnais naissance, librement, sans dépendre d'instances médicales. 

 

On est allés jusqu'à déposséder la femme de sa capacité à accoucher, en faisant croire que c'est le gynécologue qui l'accouche. Tu as sans doute déjà entendu la phrase "Qui est-ce qui t'a accouchée ?"...C'est la femme qui donne naissance, elle puise dans ses entrailles pour donner la vie. 

Alors je me suis dit qu'il fallait tout reprendre depuis le départ et ça a commencé par la compréhension du cycle féminin, la contraception naturelle au lieu de la pilule. Puis, j'ai adopté des pratiques pour prendre soin de ma santé, en prévention, ne pas attendre d'être malade pour aller chez le médecin. J'apprends à écouter mon corps, à l'observer, à faire des périodes de jeûne, quand il en a besoin, à méditer, à l'aider avec des plantes.  Chaque jour, je gagne en autonomie, Non pas contre, mais pour. Pour me libérer, car oui, j'ai tout en moi. Il me suffit de continuer à explorer mes trésors cachés pour mieux me trouver.  

Amandine Cotteaux, fondatrice des Terres d'Alma

Qui est Alma ? 

Alma est un archétype féminin présent dans de nombreuses religions et cultures. 

Alma mater désigne en latin "la mère nourricière". Dans la culture arabe, c'est "la savante", en italien "l'âme noble", en hébreu "la jeune fille". 

Alma renvoient à toutes les femmes qui existent et signifie aussi qu'on peut être multiple. On a le droit d'explorer plusieurs facettes de nous-même, voyager à l'intérieur de nous et de nos personnalités. 

Quant au mot Terres, c'est une invitation à reconquérir tes terres intérieures : ton corps, ton ventre, ton bassin pour aller dans la joie et la création

L'équipe

Contacte-nous

Amandine Cotteaux

Qui suis-je ?

Créatrice des Terres d'Alma. Entrepreneuse du féminin. Ecoféministe. Grande passionnée du féminin sous tous ces aspects. 

J'ai 34 ans, je suis aussi spontanée qu'ambitieuse et curieuse

je me forme depuis toujours auprès d'accompagnants, de coachs, de thérapeutes. je crois en l'apprentissage comme voie de métamorphose

Mon Parcours

J'ai vécu quelques années à Paris. Après une école de commerce, j'ai travaillé à la Défense, dans des grandes entreprises en tant que chef de projet informatique. 

Et puis, changement de cap. 

Après un long voyage en Inde et au Pérou, je me forme à la santé naturelle et je deviens celle que je suis. 

Je suis maintenant naturopathe, spécialisée dans l'accompagnement du féminin. Conseillère en symptothermie. Co-fondatrice du projet "les Belles et l'Endométriose". Formatrice en naturopathie du féminin. 

Celles qui participent au déploiement des Terres d'Alma

Laurie Cotteaux

Communication / Marketing / Gestion de la plateforme de formation / Contenus

Aurore Lance

Assistante

Aurore Rosello 

Coach / Communication / Finances

Les intervenant.e.s (que j'admire)

Sarah Juhasz

Naturopathe et cheffe-cuisine végétale tendance crue

Marjorie Malgras

Naturopathe et conseillère en symptothermie

Claire Sistach

Kinésithérapeute spécialisée dans le bien-être féminin

Adrien Richard

Chef cuistot végétale dans un centre de Yoga à Paris

Stéphanie Meynard 

Cultivatrice et transformatrice de plantes médicinales

Camille Picazo

Sexothérapeute et coach en sexualité tantrique

Renato Pappalardo 

Enseignant en massage-toucher depuis 20 ans

Laurie Cotteaux

Bioexploratrice de plantes médicinales et aromatiques

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